반응형 정보◾일상6 저속 노화에 좋은 토마토 계란 볶음 만들기 최근 저속노화에 대해 관심이 높아지고있는데저속노화에 좋은 토마토 계란볶음을 만들어 보려고 한다 저속노화란 내 몸의 노화과정의 속도를 늦추고건강하고 젊은 상태를 오래 유지하는 것 나이가 들면 세포가 노화하고 피부의 탄력이나근육이 약해지면서 노화가 진행 된다토마토 계란 볶음은 저속노화에 긍정적인영향을 미치며 영양의 발란스도 좋아섭취함으로써 건강한 노화를 촉진할 수 있다 토마토 계란 볶음재료토마토 3개계란4개대파 약간소금 (간맞춤용)올리브유간장 1숟가락굴소스 1숟가락맛술 반스푼만들어보자깨끗히 씻은 토마토는 먹기좋은 사이즈로 잘라준다 계란에 비린내를 잡기 위해 맛술을 넣고소금으로 간을 살짝 맞춰 잘 섞어 준다올리브유를 넣고 스크램블 에그를 만들어접시에 따로 둔다 올리브유를 넣어 대파를 넣어 볶아파향을 입혀준다.. 2025. 4. 14. 나말 몰랐던 스타벅스 디카페인 1+1 이벤트 요즘엔 커피를 즐겨 마시지 않아서카페는 주말이나 약속 있을때나가끔 갸는 편이라 나만 몰랐던스타벅스 디카페인 1+1이벤트스타벅스에서 디카페인 커피 홍보를열심히 하려는건지 이런 이벤트를 해서아주 여기저기 지인들에게 소문을 냈다 언제 마셔도 부담 없는 디카페인커피 1+1 이벤트4/7~4/13 딱 7일간 매일 오후 2시부터8시까지 판매 한다고 한다대상음료 구매 시 동일 음료 1잔이 제공 됨 해당음료는디카패인 아메리카노디카페인 커패라떼디카페인 플랫화이트디카페인 카라멜마키야또디카페인 스타벅스 돌체라떼5종에 해당 된다우리는 디카패인 스타벅스 돌체라떼를주문 했는데 야밤에 걱정 없이마실 수 있어서 한 모금도 남기지 않고쪽쪽 빨아 마셨다이거 마시고 못자며주문 시 꼭 알아야 하는것!!핫/아이스 선택이 가능하고 2/1 디카.. 2025. 4. 10. 편의점, 음식점 등 신분증 확인 요청은 협조가 아닌 의무!! 정부는 미성년자의 음주 및 흡연을 예방하기위해 음식점, 편의점 등에서 주류나 담배를구매할 때 신분증을 확인 요청을받으면 이용자가 이에 협조해야 하는 의무를명확히 했습니다 그동안 판매자가 미성년자 여부를 판단하기 어려울경우 신분증을 요구해도 이용자가 협조 하지 않으면제재를 할 수단이 부족했고 이번 조치로이용자의 신분증 제시를 거부하면판매자가 판매를 거절 할 수 있게 되었습니다대상업종 : 음식점, 편의 점 등 주유, 담배를 판매하는 업소목적 : 미성년자의 주류 및 담배 구매를 차단 신분증 확인을 요청 받으면 이용자는 이에협조해야 할 의무가 있고 거부하거나 불응 시판매거절도 가능해졌습니다 청소년 보호를 강화하고 업주의 책임 부담을 줄일 수 있는 조치입니다이를 통해서 미성년자 대상 판매 사고를예방하는게 목적이.. 2025. 4. 4. 파주 애견카페|쾌적한 실내운동장 있는 자유로멍놀러와 애견테마파크 쾌적한 공간에서 강아지들이신나게 뛰어 놀 수 있는 자유로멍놀러와애견테마파크에 다녀 왔다 자유로멍놀러와 매표소주차를 하고 입장 전 매표소에 먼저들려서 음료수나 먹거리, 입장권을 구매해야한다 자차 없이 갈 수 없는 깊숙한 곳에 있어서인지주차공간이 널널했고 아직 공사중인거보면확장공사 중인가보다 매표소 건물엔 소원트리가 있고안에는 카페가 나온다 평일 상시 이벤트도 진행중3팀 이상 방문시, 댕댕얼리체크 (11시에서 14시 사이)부지런한 반려견은 입장료 무료라고 함 아직까지 찬 기운이 있어서 추위 많이타는 분들은 무릎담요 무료로 대여 중이니챙겨 가시길이용 시 주의사항은 사진으로 남김여기서 음료나 먹거리는 키오스크로 주문하고입장료는 직원분에게 결제하면 된다가격이 좀 사악하다 싶었는데입장료가 따로 있어서인지 .. 2025. 4. 3. 강아지 시스틴결석|힐스 U/D, C/D 사료 차이 우리집 강아지는 방광에 결석 때문에보고 싶지 않았던 혈뇨를 보고야 말았다처음엔 아니겠지... 잠깐이겠지...했지만 혈뇨는 현실이었다 시원하게 보던 소변도 잔뇨감이 있는지패드를 자주 왔다갔다하고시원시원하게 쏟아 내는게 아니라대부분 몇 방울이 뚝뚝 떨어지는 식이였다급하게 찾은 병원에서X-레이와 초음파를 통해 방광의상태를 확인했더니 방광에결석이 차 있었고 결석으로 인해방광 상태도 좋아 보이지 않아바로 수술예약을 잡았다 다음 날 무사히 수술을 마치고방광에서 제거 된 결석은 사이즈별로 7개나 나왔다추후 관리를 위해 제거 된 결석은성분검사를 맡긴다고 했다 그동안 루루는 무사히 회복하고 있었고2주 후에 실밥을 풀러 갔더니 흔하게 나오는결석의 종류가 아닌 시스틴 결석이라고 했다 강아지 결석은 스트루바이트, 칼슘, 요.. 2025. 4. 2. 서울근교 양주 두루두루 애견카페|반려견과의 특별한 시간 주말 오후엔 서울 근교에 자리 잡은 양주 애견카페 두루두루에 다녀왔다숲속의 동화 같은 곳이라 외관부터 이쁘다바로 앞에 주차 공간은 확보 되어 있다 입구는 이중문으로 되어 있어서안전입장도 가능하다 이용 전 안내수칙13kg 이상 강아지는 출입불가,노키즈존으로 14세부터 입장이 가능하다고 함(유모차, 어부바 아가능 입장 가능)남, 여 강아지는 매너벨트 착용 필수매너벨트는 여기서 채우면 되지만우린 대충 아무곳에서 자리 잡아 채웠다(추가 매너밸트는 1,000원이라고 함)임장료는 1인 음료와 강아지 입장료 5,000원 심플한 음료 메뉴음료는 가격이 좀 나가는 편이라 후덜덜하지만 아메리카노의 부드러움에맛있으니 대만족 따로 식사류도 있고 베이커리도 보이는데여기서 식사하기는 먹보 루루 때문에 힘들거같아서 우린 미리 식사.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
